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ANTHONY DEMAY
COACH SPORTIF ET PRÉPARATEUR MENTAL
- Je fais de l'atteinte de vos objectifs ma priorité première -
Diplômé des métiers de la forme depuis 2019, je vous accompagne au quotidien sur les plans sportif et mental. Coach sportif en région Toulousaine, j'interviens chez vous.
Rigoureux de nature, je mets tout en oeuvre pour que vous atteignez vos objectifs dans le respect de la bonne exécution des mouvements. La sécurité de mes pratiquants est, pour moi, primordiale.
Que ce soit pour une perte de poids, une remise en forme générale ou bien un gain de masse musculaire, mes cours sont adaptés à chacun peu importe votre niveau.
Diplômes et certifications
BPJEPS Activités de la Forme - Mention haltérophilie / musculation
Certification "Mettre en oeuvre la préparation mentale des sportifs"
Certification "Activité physique adaptée à la maternité"
— MÉTHODE DE TRAVAIL
3 AXES POUR UNE PERFORMANCE OPTIMALE
SPORT
Coaching sur-mesure individuel ou en groupe à Toulouse et ses environs. Je vous aide à dépasser vos limites en adaptant chaque séance au niveau de chacun.
MENTAL
Je vous accompagne dans l'optimisation de votre pratique sportive et de votre vie de tous les jours grâce aux différentes méthodes de la préparation mentale (motivation, concentration, confiance en soi, gestion du stress, ...).
NUTRITION
L'alimentation joue un rôle primordial dans l'atteinte des objectifs ainsi que le maintien d'une bonne santé. C'est pourquoi je vous conseille en fonction de vos besoins.
— TÉMOIGNAGES
— TARIFS
COACHING À DOMICILE - 1H
Je me déplace chez vous avec mon matériel. Que ce soit pour une perte de poids, du renforcement musculaire, ou tout autre objectif, chaque séance est adaptée à chacun.
PREMIÈRE SÉANCE OFFERTE
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SOLO
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CONTACT / 07 57 83 97 28
Il n'est jamais trop tard pour prendre soin de soi.
